SOWA OPAC : Gminna Biblioteka Publiczna w Słaboszowie z siedzibą w Dziaduszycach

1 result

Book

In basket

rate

Planeta grubasów : jak uciec z pułapki otyłości / David Lewis, Margaret Leitch ; przeł. Joanna Żywina. - Białystok : Wydawnictwo Vivante - Illuminatio Łukasz Kierus, 2016. - 365 s. : il. ; 21 cm.

Author

Lewis David (1942- ) Leitch Margaret. Żywina Joanna. Tł.

Subject

Odżywianie Otyłość

Genre/Form

Poradniki

Nasza planeta jest w szponach pandemii otyłości. Ponad miliard ludzi na całym świecie ma nadwagę, a ponad 600 milionów jest otyłych. Żyjemy w środowisku sprzyjającym otyłości, w którym dużo łatwiej jest przytyć niż pozostać fit. Jak do tego doszło? Kto jest temu winny? Co możemy zrobić, żeby powstrzymać epidemię otyłości? W "Planecie grubasów" dr David Lewis i dr Margaret Leitch przedstawiają wyniki swoich badań nad społecznymi i psychologicznymi przyczynami pandemii otyłości i próbują znaleźć odpowiedzi na powyższy pytania. Korzystają z przełomowych badań, a także prześwietlają działania korporacji, które nieustannie promują żywność o wysokiej zawartości cukru, tłuszczu i soli, i tym samym dowodzą, że żywienie się "śmieciowym jedzeniem" ma zaskakująco podobne konsekwencje neurologiczne do tych wywoływanych przez twarde narkotyki. Autorzy odważnie obalają mity diet i odchudzających pigułek, jednocześnie podpowiadając, jak łatwo wdrożyć strategie zrównoważonego odchudzania. Konkluzja jest oczywista: nigdy nie jest za późno, by zmienić swój sposób odżywiania i powstrzymać nadciągającą katastrofę w organizmie.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Słaboszów Wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)